『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』（著：舛田 光洋）で人生を好転させる

今回紹介するのは『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』です。部屋の状態は心の状態を映すという考えから、掃除を人生を変えるツールと捉える「そうじ力」を提唱しています。

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』の基本情報

名称	一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則
発売日	2023年11月24日
価格	1,540円（税込）
特徴	人生を好転させる「そうじ力」について解説した本。単純な掃除の方法ではなく、掃除を軸とした生き方を変える実践型メソッドを紹介

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』は、ヘヴン-ワールド代表取締役兼そうじ力研究会会長である舛田光洋氏による書籍です。

部屋の様子は心の状態を映すという考えに基づき、単純な家事としての掃除の方法ではなく、掃除を軸とした生き方を変える実践的なメソッドを紹介しています。

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』の特徴

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』にはこのような特徴があります。

「部屋は自分自身そのもの、心の在り方を反映している」というスタンス

著者である舛田光洋氏は「部屋は自分自身そのもの、心の在り方を反映している」という考えを提唱しており、本の中でもこのスタンスを一貫しています。

とはいえ、「掃除が行き届いていないから心が荒んでいる」のような単純な話ではありません。リビング、キッチン、トイレなどの各部屋が映す心の状態や、その部屋が乱れた時に起こること、部屋の乱れ方から把握できる自分の癖などを紹介しています。

また「掃除を通して自分の状態を把握できる」「掃除によって心の汚れも取り除ける」等の考えも提唱しており、それぞれ説得力のある解説がされています。

明るくて温かい語り口

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』は、全文通して明るくて温かい語り口です。掃除が出来ていない人や、部屋が乱れている事実を責めることはありません。部屋が乱れていることを責めず、むしろ、「部屋が乱れているのはあなたが日々生きることを頑張っているから」と肯定しています。その上で、部屋を綺麗にすることで得られる効果や、そうじ力の身につけ方について優しく紹介しています。

実際、舛田氏やご家族も忙しさが理由で部屋の掃除が出来ていなかった時期があるようです。その後、掃除によって心の乱れや生活面での悩みが解消されたと紹介されています。

そうじ力に関するエピソードが豊富でイメージがしやすい点も、本書の魅力といえるでしょう。

掃除そのものだけでなく、人生のあらゆる場面に応用できるような考え方が身につく

そうじ力は単なる掃除のテクニックではなく、掃除を通じて自分の状態を把握し、生活を整える力です。本書で紹介されているそうじ力を身につければ、掃除そのものだけでなく、人生のあらゆる場面に応用できる考え方ができるようになります。

特に第一章では「自分の部屋を否定することをやめる」「自分を褒める、肯定する」といったように、そうじ力の基本である心の在り方について、温かく、優しく、丁寧に書かれています。そうじ力の実践を通じて心の状態を明るく出来れば、それだけで人生の様々な課題や悩みも好転するでしょう。

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』はこんな人にオススメ！

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』は特に以下のような人におすすめです。

掃除や片付けができないことに悩んでいる人

掃除や片付けができないことに悩んでいる人は、このような考えをお持ちではないでしょうか。

• 掃除や片付けをした方が良いのはわかっている。けれどどうしたら良いかわからない
• 「掃除しろ」「部屋を綺麗にして」と言われるのが嫌。責められたくない
• 掃除や片付けに対する苦手意識が強い。今さら向き合いたくない

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』は、一貫して寄り添うような語り口です。部屋が乱れていることを責めないというスタンスを保ちながらも、そうじ力がもつ効果や掃除のメリットをわかりやすく解説しています。本書を読めば、掃除や片付けに対するマイナスの気持ちが薄れ、自然と「少しでも掃除しよう」と考えられるようになるはずです。

もちろん、掃除の方法も紹介されています。第1章で掃除に対する気持ちを前向きに切り替えてから、第2章以降を参考にして実際に掃除へ取り組んでみましょう。

部屋をより綺麗で居心地の良い空間にしたい人

「ちゃんと掃除をしているつもりだけれど、あまり納得のいく部屋ではない」「最低限片付いているだけで綺麗な部屋とは呼べない」「もっと綺麗な部屋にしたいけれどどうすれば良いかわからない」

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』では、部屋をさらに居心地の良い空間にするための方法や、綺麗で整った部屋の特徴についてもわかりやすく解説されています。そのため部屋をより綺麗で居心地の良い空間にしたいと考える人にもおすすめです。

心の状態を好転させたい人

そうじ力を身につければ、掃除を通じて自分自身を把握し、心の状態を好転させられるようになります。そのため掃除や片付けに関する具体的な悩みをおもちの人だけでなく、心の状態を好転させたい人にもおすすめできる本です。

「漠然とした不安があるけれど何をすれば良いかわからない」「家にいても落ち着かず休めていない気がする」このようなお悩みは、そうじ力の実践によって改善される可能性があります。自分自身の状態を把握するためにも、そうじ力を鍛えてみてはいかがでしょうか。

『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』まとめ

改めて、『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』の魅力を紹介します。

そうじ力は掃除そのものではなく、より良い生活を送るために必要な力ともいえるでしょう。